J’ai vécu sous l’emprise d’un pervers narcissique
La violence perverse dans le couple est souvent niée ou banalisée, réduite à une simple relation de domination. C’est nier L’emprise qui paralyse la victime et l’empêche de réagir, les violences subies et la gravité des effets psychologiques du harcèlement récurrent sur la victime. Caroline a mis des années à mettre les mots sur la relation toxique qu’elle entretenait avec Julien. C’est grâce à une prise en charge par un professionnel en psychothérapie qu’elle a pu en prendre conscience, s’en sortir et aller de l’avant : J’ai rencontré Julien par le biais d’un couple d’amis. Je suis tout de suite tombée sous le charme de cet homme mûr et charismatique. A ses côtés, je me sentais protégée et belle. Il me complimentait, me gâtait, prenait soin de moi. C’était un amant tendre et bienveillant. J’étais « sa petite merveille » comme il aimait le dire. Je me suis laissée séduire et je suis tombée folle amoureuse de cet homme parfait. Mais cette « lune de miel » s’est vite transformée en cauchemar. Julien voulait me façonner à l’image qu’il s’était fait de la femme parfaite. Il m’a fait changer ma manière de m’habiller et de me maquiller. Moi qui ne portait que des chaussures plates, il a remplacé toutes mes paires par des chaussures à talons hauts. J’avoue l’avoir fait pour lui faire plaisir parce que mes sentiments avaient pris le dessus et je voulais qu’il m’aime en retour. Mais petit à petit, les reproches sont arrivés. Julien n’élevait jamais le ton, il manifestait une hostilité froide, qu’il niait si je lui en faisais la remarque. Devant cette impossibilité de dialoguer, je m’énervais. A ses yeux, j’étais une hystérique et il en était la première victime. Je me suis épuisée dans ces conversations stériles d’où j’en sortais confuse psychiquement et avec toujours les mêmes questionnements. Entre amis, Julien était jovial et à l’écoute des autres. Devant eux, il me faisait des remarques assassines jusqu’à l’humiliation en prenant à témoin nos amis. Pourtant je l’aimais et me disais qu’il changerait, que son travail le stressait. Je lui trouvais toujours une excuse. Et puis un jour, il y a eu le geste de trop, la gifle. Lors d’une énième dispute, Julien m’a giflé. Il avait ce regard noir et froid qui m’a glacé. De la violence psychologique nous avions basculé dans la violence physique. J’ai eu peur et avec le recul, je me dis que c’est mon instinct de survie qui m’a sauvé. J’ai fini par quitté Julien quelques mois après. Je me suis longtemps sentie coupable de l’avoir « abandonné » comme il aimait le dire à nos amis. J’ai accepté de me faire aider et grâce à une prise en charge par une psychologue, j’ai compris que la seule issue était la fuite. Aujourd’hui je tente de me reconstruire et de comprendre pour ne plus retomber dans une relation toxique. Petit à petit je retrouve mon énergie, ma vitalité et je vais de l’avant. Notre Coach, spécialisé dans les comportements manipulateurs et toxiques vous invite à comprendre les mécanismes du pervers narcissique afin d’apprendre à mieux le repérer, s’en protéger et se libérer de son emprise. Ne subissez plus ! Composez le numéro gratuit 0144883988 pour être guidé(e) vers ce professionnel pour un coaching personnalisé d’une heure.